पालकत्व: मानसशास्त्र म्हणते की जे पालक खरोखर चांगले आहेत ते परिपूर्णतेसाठी प्रयत्न करत नाहीत; त्याऐवजी, त्यांचे उद्दिष्ट “पुरेसे चांगले” असणे आणि नियंत्रणापेक्षा बाँडिंगला प्राधान्य देणे

काही पालक सर्वकाही परिपूर्णतेने करण्याचा प्रयत्न करतात. तथापि, ही परिपूर्णता कधीकधी पालकांना “कार्यप्रदर्शन” बनवू शकते. जेव्हा असे घडते, तेव्हा बरेच पालक थकवा, अपराधीपणाने संपतात आणि ते सतत कमी पडत असल्यासारखे वाटते. मुलांचे संगोपन करणाऱ्या अनेक प्रौढांना असे वाटते की सर्वोत्तम पालक असणे म्हणजे कोणतीही चूक न करणे, मानसशास्त्र अशा पालकांसाठी एक ताजेतवाने आणि दिलासादायक संदेश देते.ज्या पालकांचा त्यांच्या मुलांवर आरोग्यदायी प्रभाव पडतो ते सहसा परिपूर्णतेसाठी प्रयत्नशील नसतात. त्याऐवजी, ते “पुरेसे चांगले” असण्यावर लक्ष केंद्रित करतात. हा दृष्टिकोन मुलांना काय बनण्यास मदत करतो हे समजून घेणे अधिक महत्त्वाचे आहे.

“पुरेसे चांगले” पालकत्वाचे मूळ

मानसशास्त्र म्हणते की जे पालक खरोखर चांगले आहेत ते परिपूर्णतेसाठी प्रयत्न करत नाहीत; त्याऐवजी, त्यांचे उद्दिष्ट “पुरेसे चांगले” असणे आणि नियंत्रणापेक्षा बाँडिंगला प्राधान्य देणे

“पुरेशी चांगली” पालकत्वाची कल्पना ब्रिटिश बालरोगतज्ञ आणि मनोविश्लेषक डोनाल्ड विनिकॉट यांच्या “चांगली पुरेशी आई” या संकल्पनेतून आली आहे, जी 1950 च्या दशकात मांडली गेली होती. विनिकोट हे व्यावसायिक तज्ञांद्वारे स्थापित केलेल्या अवास्तव मानकांच्या विरोधात होते आणि त्यांनी असा युक्तिवाद केला की मुलांना भरभराट होण्यासाठी परिपूर्ण काळजी घेण्याची आवश्यकता नाही.किंबहुना, त्याचा विश्वास होता की परिपूर्णता शक्य किंवा आवश्यक नाही. मनोविश्लेषक विनिकोट असा विश्वास ठेवतात की जेव्हा काळजी घेणारे बहुतेक वेळा प्रतिसाद देणारे आणि प्रेमळ असतात तेव्हा निरोगी विकास होतो, आणि सर्व वेळ नाही. सेंटर फॉर पेरिनेटल सायकोलॉजीच्या मते, डीडब्ल्यू विनिकोटचा असा विश्वास होता की अर्भकाला उत्तरदायी आणि संवेदनशीलपणे प्रतिसाद दिल्याने बाळाला अधिक योग्यरित्या अवलंबून राहता येते आणि अधिकाधिक स्वायत्त स्थितीत संक्रमण होते, निराशा आणि प्रतीक्षा सहन करून, त्यांच्या स्वतःच्या वेळेत. सामाजिक आणि भावनिक विकासाला चालना देण्यासाठी त्यांनी या “उत्कृष्ट घटक” म्हटले. मूलतः, त्याच्या सिद्धांताने मुलाच्या जीवनातील प्रत्येक निराशा दूर करणे हे पालकांचे काम आहे या कल्पनेला आव्हान दिले. त्याऐवजी, मुले हळूहळू निराशा सहन करण्यास शिकतात, आव्हानांशी जुळवून घेतात आणि त्यांच्या स्वत: च्या क्षमतेवर आत्मविश्वास विकसित करतात. “परिपूर्ण पालक” ला त्यांच्या बाळाची अस्वस्थता किंवा निराशा सहन करणे कठीण जात असले तरी, याउलट, पुरेसे चांगले पालक त्यांच्या मुलाला नकारात्मक भावना अनुभवू देतात.

मुलांसाठी परिपूर्णता चांगली का नाही

पालक असे गृहीत धरतात की परिपूर्ण असणे हाच त्यांच्या मुलाला मदत करण्याचा एकमेव मार्ग आहे. जेव्हा पालक सतत परिपूर्णतेचा पाठपुरावा करतात, तेव्हा ते चुकांबद्दल खूप चिंताग्रस्त होतात. प्रत्येक तांडव पालकत्वाच्या अपयशासारखे वाटते. प्रत्येक गरीब ग्रेड एक संकट बनते. प्रत्येक मतभेदाला ते काहीतरी चुकीचे करत असल्याचा पुरावा वाटतो. असे केल्याने, परिपूर्ण पालक त्यांच्या मुलांना नकारात्मक भावना व्यक्त करण्यासाठी कमी जागा देतात. याव्यतिरिक्त, संशोधन वाढलेला ताण, चिंता आणि कमी नातेसंबंध समाधानाशी सातत्याने परिपूर्णतावाद जोडला आहे. जर्नल ऑफ फॅमिली इश्यूजमध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की परिपूर्णतावादी अपेक्षा कौटुंबिक संबंधांवर नकारात्मक परिणाम करू शकतात, विशेषत: मुलांच्या संगोपनाच्या मागणीच्या वर्षांमध्ये.जेव्हा पालक सतत परिपूर्णतेचा पाठपुरावा करतात, तेव्हा ते चुकांबद्दल खूप चिंताग्रस्त होतात. प्रत्येक तांडव पालकत्वाच्या अपयशासारखे वाटते. प्रत्येक गरीब ग्रेड एक संकट बनते. प्रत्येक मतभेदाला ते काहीतरी चुकीचे करत असल्याचा पुरावा वाटतो.जेव्हा ते अशा वातावरणात वाढतात जेथे चुका स्वीकारल्या जात नाहीत, तेव्हा त्यांना स्वतःला अपयशाची भीती वाटू शकते. चुका शिकण्याच्या संधी म्हणून पाहण्याऐवजी, ते त्यांच्या आत्म-मूल्यासाठी धोका म्हणून त्याकडे पाहू शकतात. गंमत म्हणजे, प्रत्येक गोष्ट उत्तम प्रकारे करण्याचा प्रयत्न करणारे पालक नकळत मुलाला शिकवू शकतात की अपूर्ण असणे योग्य नाही.

“परिपूर्ण” पालकांसह लपलेली समस्या

पृष्ठभागावरून, एक परिपूर्ण परिपूर्ण मुलासाठी एक फायदा वाटू शकते. एक पालक जो अत्यंत गुंतलेला, लक्ष देणारा आणि सर्वोत्तम कार्य करण्यासाठी वचनबद्ध आहे. तथापि, जेव्हा एखादी व्यक्ती जवळून पाहते तेव्हा, परिपूर्णता-चालित पालकत्वामुळे पालक आणि मूल दोघांनाही प्रभावित करणारे दबाव निर्माण होऊ शकतात.जेव्हा पालक स्वत:साठी अशक्यप्राय उच्च मापदंड ठेवतात, तेव्हा त्यांच्याबद्दल चुका होण्यापेक्षा जास्त होऊ लागतात. कालांतराने, असे पालक अधिक नियंत्रित होतात. त्यांचा एकमात्र हेतू त्यांच्या मुलाचे संरक्षण करणे हा आहे, परंतु परिणाम अगदी वेगळा आहे. परिपूर्ण पालक मुलाच्या संधींवरही परिणाम करतात. त्यांच्या मुलांना आव्हानांना सामोरे जाण्यापूर्वी किंवा समस्या सोडवण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी ते हस्तक्षेप करतात. जेव्हा पालक त्यांच्या मार्गातील प्रत्येक अडथळे दूर करण्याचा प्रयत्न करतात, तेव्हा मुले त्यांच्या स्वत: च्या क्षमतेवर आत्मविश्वास वाढवणे गमावू शकतात. ते बाह्य मार्गदर्शनावर जास्त अवलंबून राहू शकतात आणि जेव्हा गोष्टी योजनेनुसार होत नाहीत तेव्हा ते सामना करण्यासाठी संघर्ष करू शकतात. उदाहरणार्थ, लहान मूल कसे बोलावे हे शिकत असताना, पालकांचा सतत हस्तक्षेप- जसे की मुलाची वाक्ये पूर्ण करणे- मुलाच्या प्रयत्नांवर नकारात्मक परिणाम करू शकतात.

“पुरेसे चांगले” पालक कसे दिसतात

मानसशास्त्र म्हणते की जे पालक खरोखर चांगले आहेत ते परिपूर्णतेसाठी प्रयत्न करत नाहीत; त्याऐवजी, त्यांचे उद्दिष्ट “पुरेसे चांगले” असणे आणि नियंत्रणापेक्षा बाँडिंगला प्राधान्य देणे

“चांगले पुरेसे पालक” हा शब्द कधीकधी दिशाभूल करणारा वाटू शकतो. याचा अर्थ निष्काळजी असणे, सहभाग नसणे किंवा दर्जा कमी करणे असा होत नाही. त्याऐवजी, हे अशा पालकांना संदर्भित करते जे स्वीकारतात की चुका हे पालकत्व आणि बालपण या दोन्हींचा नैसर्गिक भाग आहेत, तरीही ते सतत प्रेमळ, आधार देणारे आणि भावनिकदृष्ट्या उपलब्ध असतात. पुरेसे चांगले पालक हे समजतात की त्यांची भूमिका प्रत्येक निराशेपासून मुक्त बालपण तयार करणे नाही. त्याऐवजी, एक सुरक्षित आधार प्रदान करणे आहे ज्यातून मूल शोधू शकते, शिकू शकते आणि हळूहळू स्वतंत्र होऊ शकते. गरज पडेल तेव्हा ते मार्गदर्शन करतात, पण मुलांच्या वतीने प्रत्येक समस्या सोडवण्याची त्यांना सक्ती वाटत नाही.हे पालक सीमा ठरवतात, पण ते ऐकतात. ते परिपूर्णतेची अपेक्षा न करता चांगल्या वर्तनास प्रोत्साहन देतात. ते त्यांच्या मुलांना वयोमानानुसार निराशा आणि आव्हाने अनुभवू देतात, हे जाणून की लवचिकता त्यांना टाळण्याऐवजी अडचणींवर मात करून तयार केली जाते.

परिपूर्णतेवर कनेक्शनची शक्ती

विकासात्मक मानसशास्त्रातील सर्वात मजबूत निष्कर्षांपैकी एक म्हणजे मुलांना भरभराट होण्यासाठी निर्दोष पालकांची गरज नसते, त्यांना सुरक्षित नातेसंबंधांची आवश्यकता असते. इथेच पूर्णतेपेक्षा जोडणी महत्त्वाची ठरते. एक पालक जे कनेक्शनवर लक्ष केंद्रित करतात, मुलाच्या भावना समजून घेतात आणि त्वरित निर्णय न घेता ऐकतात आणि मजबूत भावनिक बंध राखतात. संलग्नक सिद्धांतावरील संशोधन असेही सूचित करते की ज्या मुलांना मजबूत निरोगी कनेक्शनचा अनुभव येतो त्यांना आत्मसन्मान, मजबूत सामाजिक कौशल्ये आणि चांगले भावनिक नियमन विकसित होण्याची शक्यता असते. प्रतिसादाचा एकंदर नमुना आणि गैरसमज किंवा संघर्षाच्या क्षणांनंतर पुन्हा कनेक्ट होण्याची इच्छा महत्त्वाची आहे.