जिओफॅजीसाठी सर्वात सामान्य स्पष्टीकरणांपैकी एक म्हणजे कमतरता. शरीराला खनिजांची, विशेषत: लोह किंवा कॅल्शियमची इच्छा होऊ शकते आणि असामान्य वाटेल अशा प्रकारे प्रतिसाद देऊ शकतो. शास्त्रज्ञांनी या प्रश्नाचे पूर्णपणे निराकरण केले नाही, परंतु घाण खाणे आणि अशक्तपणा, गर्भधारणा आणि पौष्टिक ताण यांच्यात दीर्घकाळचा संबंध आहे. काही प्रकरणांमध्ये, जे लोक चिकणमाती खातात त्यांच्यामध्ये लोहाची पातळी देखील कमी असू शकते, जरी लालसेमुळे कमतरता निर्माण होते किंवा कमतरतेमुळे लालसा निर्माण होते हे नेहमीच स्पष्ट नसते.
या कथेत गरोदरपणाला विशेष महत्त्व आहे. सर्व संस्कृतींमध्ये, अनेक गरोदर स्त्रिया चिकणमाती, खडू, बर्फ किंवा स्टार्च यासह गैर-अन्न पदार्थांची लालसा नोंदवतात. या लालसा पिकाचा भाग असू शकतात, ज्यामध्ये कमी किंवा कमी पौष्टिक मूल्य नसलेल्या वस्तू खाण्याची इच्छा असते. काही स्त्रियांसाठी, चिकणमाती मळमळ शांत करू शकते, पोट स्थिर करू शकते किंवा जेव्हा सामान्य अन्न असह्य वाटते तेव्हा संवेदी आराम देऊ शकते. यामुळे सराव निरुपद्रवी होत नाही, परंतु ते समजण्यायोग्य बनवते.
शरीर ज्या प्रकारे मदत मागते त्याप्रमाणे नेहमीच शोभिवंत नसते. कधीकधी ते गोंधळलेले, गैरसोयीचे आणि डीकोड करणे कठीण असे सिग्नल पाठवते. घाण खाणे हे त्या संकेतांपैकी एक असू शकते, कमतरतेचा प्रतिसाद, त्रास किंवा तणावाखाली असलेल्या शरीरात आराम शोधणे.
